دلایل زیادی برای شروع رژیم وگان یا گیاهخواری وجود دارد. این می تواند سلامتی شما را بهبود بخشد. اگر ما ، به عنوان یک جامعه ، مقدار کافی از گوشت مصرفی خود را کاهش دهیم ، می توانیم خسارات ناشی از تغییر اقلیم و مزارع بی رحم کارخانه را کاهش دهیم. همچنین ، اگر به درستی پخته شود ، سبزیجات می توانند طعم عالی داشته باشند. اما شروع هر رژیم یک چالش است ، به ویژه رژیمهایی که دسته های کاملی را شامل می شوند. یک راه عالی و مناسب برای شروع رژیم گیاهخواری یا گیاهخواری خدمات تحویل مجموعه های غذایی است.

سرویس تحویل یک مجموعه ناهار خوری چیست؟

سرویس تحویل کیترینگ اشتراکی است که از طریق پست غذا برای شما ارسال می کند. این بسته ها با برنامه ریزی برای وعده های غذایی خود ، بیشترین دردسر را می کشند و تمام مواد اولیه و دستورالعمل های لازم برای تهیه صبحانه ، ناهار و شام را که می خواهید دریافت کنید ، در اختیار شما قرار می دهند.

برخی از سرویس ها مواد تازه ای برای شما ارسال می کنند و به شما انگیزه می دهند تا یاد بگیرید چگونه برای خودتان غذا درست کنید. سرویس های دیگر شام های منجمد را ارائه می دهند که در عرض چند دقیقه دوباره گرم کرده و می خورید. گزینه های قیمت گذاری نیز برای خدمات مختلف متفاوت است. برخی شما را در اشتراکی حبس می کنند که وعده های غذایی هفتگی را به تناوب تغییر می دهند. دیگران به شما اجازه می دهند هر زمان که خواستید ظروف دقیق مورد نظر خود را بخرید ، a la carte. قیمت متوسط ​​وعده های غذایی حدود 12 دلار است ، اما اندازه آنها می تواند متفاوت باشد.

به طور کلی ، خدمات کیترینگ به راحتی بازیافت بسته بندی آنها را امکان پذیر می کند ، اما خدمات وگان و گیاهخواران به خصوص احساس خوبی نسبت به زمین می کنند. غذا سرد و کنسروی است ، معمولاً به لطف یخ خشک فشرده. اگرچه مواد تازه همیشه ایده آل هستند ، اما این خدمات سبزیجات اطمینان حاصل می کنند که دیگر نگران فساد احتمالی گوشت خام نخواهید بود.

آیا رژیم غذایی من توانایی های من را محدود می کند؟

همانطور که محبوبیت خدمات تحویل غذا منفجر می شود ، رقبای بیشتری برای پر کردن دسته های بیشتر و بیشتر ظاهر می شوند. بزرگترین خدمات ، مجموعه ای از ویراستاران مانند HelloFresh و Blue Apron ، گزینه های گیاهی و گیاهخواری را ارائه می دهند. اما این بررسی اشتراک هایی را اختصاص می دهد که مخصوص مجموعه های غذاخوری سبزیجات هستند.

برداشت روزانه گوجه فرنگی و نان های تخت ریحان

برداشت روزانه گوجه فرنگی و نان های تخت ریحان

هنوز هم تنوع زیادی پیدا خواهید کرد. مانند انتخاب بین رستوران ها ، هر یک از اشتراک های برجسته شده در اینجا به روش خاص خود برجسته است. ویراستار انتخاب سرآشپز سبز بهترین غذاهای سبزیجات را ارائه می دهد ، در حالی که تنها سرویس گزینه های گوشت است که ما در اینجا گنجانده ایم. هویج بنفش با دستور العمل های بدون حیوانات به شما کمک می کند مهارت های آشپزی خود را بهبود ببخشید. غذاهای منجمد و از قبل آماده شده Veestro نسیمی برای تهیه است. اسموتی ها ، میان وعده ها و سوپ های Daily Harvest آن را برای یک صبحانه یا ناهار سریع ایده آل می کنند ، و همین امر در مورد Spplendid Spoon نیز صدق می کند.

با گسترش این گروه می توانید خدمات وگان و گیاهخواری را برای تحویل غذاهایی که هنوز پوشش نداده ایم پیدا کنید. یکی از نمونه های قابل توجه ، زندگی ساکارا است. نه تنها منبع تهیه سرویس غذاخوری ، ساکارا لایف محصولات سلامتی جامع را در رگ گوپ گوینیت پالترو ارائه می دهد. با این حال ، بدون مشورت با یک متخصص تغذیه ، نمی توانیم سودمندی خدمات را تضمین کنیم. همچنین گران است ، به ویژه هنگامی که می خواهید رژیم را جایگزین کنید ، مثلاً به دلایل آلرژیک.

صحبت از آلرژی می شود ، حساسیت به بادام زمینی باعث می شود که به طور کامل بتوانم رژیم غذایی گیاهی تری را اتخاذ کنم. خوشبختانه ، خدمات تحویل غذا حداقل اطلاعات آلرژی را برای نسخه آنها ارائه می دهند و بسیاری از آنها به شما امکان می دهند هنگام جستجوی مواد حساسیت زای خاص را فیلتر کنید.

بوسه سرآشپز

طعم آن ذهنی است ، اما مجموعه غذاهای گیاهی و گیاهخواری از غذای همه چیزخواران کمتر خوشمزه نیست. چه فجیتای قارچ باشد ، چه نان های تخت با گوجه فرنگی و ریحان یا شاورمای مرغ وگان ، یک غذای بدون گوشت خوشمزه پیدا خواهید کرد. بهترین پیشنهادات ما برای خدمات تحویل غذای وگان و گیاهخواران را مشاهده کنید و شروع به دریافت غذای عالی و سبز کنید.

اگر به دنبال چند روش دیگر برای سلامتی هستید ، راهنمای نهایی فناوری بهداشت و تناسب اندام ما را ببینید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *